Hoe lang denk je dat je je lakens aan kunt houden voordat je ze verwisselt? Een week, twee weken, een maand of langer… Hoewel iedereen zijn eigen gewoonten heeft, hebben wetenschappers besloten. Hier leest u hoe vaak u uw lakens moet wassen.
Hoe vaak moet je je beddengoed wassen? Eén maand, één week, drie maanden… De meningen variëren van huis tot huis. Maar elke nacht brengen we gemiddeld acht uur door in ons bed. Terwijl we slapen, zweet ons lichaam (vooral in de zomer) en verliezen we dode huidcellen. Resultaat: onze lakens worden een waar nest voor bacteriën, mijten en ziektekiemen en kunnen de afschuwelijke bedwantsen aantrekken. Lakens worden ook aangetast door onzuiverheden in de kamer zoals stof, vacht en haar.
Lakens: het wordt aanbevolen om ze elke week te verschonen
Het is daarom aan te raden om uw lakens en kussenslopen regelmatig te wassen. Maar wat is de ideale frequentie om ze te veranderen? Dokter Philip Tierno, directeur microbiologie van het Langone University Medical Center in New York (Verenigde Staten), gaf het antwoord: het is raadzaam om elke week je lakens te wassen!
Vervolg op de volgende pagina
ADVERTISEMENT
