Deze frequentie zou schadelijke stoffen vernietigen en ervoor zorgen dat u beter kunt ademen. En voor het schoonmaken raadt hij aan het beddengoed op hoge temperaturen te wassen en in de open lucht te drogen, omdat de zon de groei van bacteriën verhindert.
Uw lakens niet verschonen: wat zijn de risico’s?
“Een persoon kan meer dan een liter per nacht zweten, of zelfs meer als hij/zij te bedekt is”, legt Dr. Tierno uit. En het niet op tijd verschonen van uw lakens kan riskant zijn voor uw gezondheid. De luchtwegen lopen risico en als u allergieën of astma heeft, kan dit de symptomen verergeren. Als u geen allergieën heeft, kunt u er een ontwikkelen omdat u voortdurend te maken heeft met huisstofmijt. En bij sommige mensen kan de aanwezigheid van huisstofmijt leiden tot hoesten, niezen en jeukende ogen. Bijzonder verontrustende symptomen tijdens de slaap. Dus ga naar uw machines!
ADVERTISEMENT
