Naast het bestrijden van constipatie, bestrijden dadels ook darmaandoeningen door de groei van ziekteverwekkende organismen te remmen. De groei van goede bacteriën wordt dan gestimuleerd en spijsverteringsstoornissen worden vergeten.
Ze zijn rijk aan talrijke aminozuren en kunnen ook de spijsvertering stimuleren en efficiënter maken. Dit zorgt onder andere voor een betere opname van voedingsstoffen.
Voor het beste resultaat week je 3 tot 4 dadels een nacht in een glas water. Eet ze de volgende ochtend op en herhaal indien nodig.
3 – ZE VERBETEREN DE CAPACITEITEN VAN DE HERSENEN
[geroteerde_advertentie]
In het geval van een examen of sollicitatiegesprek, ga naar data. Ze zijn rijk aan fosfor en vitamine B6 en zorgen ervoor dat de hersenen beter kunnen functioneren. Fruit helpt ook de intellectuele vermogens te stimuleren en het geheugen te ontwikkelen dankzij hun interessante voedingsbijdragen.
4 – OOGGEZONDHEID
Met de leeftijd neigt het gezichtsvermogen af te nemen. Tot hun voordelen behoren dadels die rijk zijn aan zeaxanthine en luteïne. Luteïne vormt een essentieel onderdeel van het pigment in de macula (onderdeel van het menselijk oog), terwijl zeaxanthine helpt het gezichtsvermogen te behouden en verslechtering ervan te voorkomen. Aarzel daarom niet om dadels te consumeren om gezonde ogen te behouden.
Vervolg op de volgende pagina
ADVERTISEMENT
