Onze grootmoeders waren wijze en praktische vrouwen die zich bekommerden om de gezondheid van hun gezin. Om deze reden is het de moeite waard om hun oude gewoonten opnieuw te bekijken, waaronder die van het koken van sinaasappelschillen met kruidnagel.
Sinaasappelschillen zijn rijk aan vitamine C, flavonoïden en andere antioxidanten. Deze verbindingen kunnen cellen helpen beschermen tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen, die verantwoordelijk zijn voor vroegtijdige veroudering en sommige chronische ziekten.
Kruidnagel daarentegen is een goede bron van antioxidanten, mineralen en essentiële oliën. Ze hebben antibacteriële, ontstekingsremmende en spijsverteringseigenschappen.
De combinatie van deze twee ingrediënten geeft leven aan een warme en geurige drank, met een zoete en kruidige smaak. Deze kruidenthee kan daarom een uitstekende keuze zijn om te profiteren van de voordelen van deze twee natuurlijke ingrediënten, die antioxiderende, antibacteriële en spijsverteringseigenschappen hebben.
Ingrediënten
Vervolg op de volgende pagina
ADVERTISEMENT
