Broccoli is rijk aan vitamine C en K, vezels en antioxidanten.
Havermout is een goede bron van vezels en eiwitten.
Mozzarella voegt calcium en eiwit toe aan het gerecht.
De citroen-knoflook-yoghurtsaus bevat weinig vet en voegt een pittige, verfrissende smaak toe.
Dieetinformatie:
Vegetarisch
Glutenvrij als je glutenvrije haver gebruikt
Opslag:
Bewaar restjes in een luchtdichte verpakking in de koelkast gedurende maximaal 3 dagen.
Verwarm het in de oven of magnetron voordat u het serveert.
Waarom je dit recept geweldig zult vinden:
Dit is een gezonde en heerlijke manier om van broccoli te genieten.
De combinatie van smaken en texturen zorgt voor een bevredigend tussendoortje of bijgerecht.
Het is gemakkelijk te maken en perfect voor het bereiden van maaltijden.
De citroen-knoflook-yoghurtsaus voegt een pittig, verfrissend contrast toe aan de hartige hapjes.
Conclusie:
Deze Broccoli- en Havermouthapjes met Citroen-Knoflook-Yoghurtsaus zijn een smaakvolle en voedzame toevoeging aan elke maaltijd. Of je ze nu als voorgerecht, tussendoortje of bijgerecht serveert, ze zijn gegarandeerd een succes. Vergeet niet om het kanaal leuk te vinden en te abonneren voor meer heerlijke recepten en laat een reactie achter om ons te laten weten hoe je van dit gerecht hebt genoten!
ADVERTISEMENT
