Laurier wordt al sinds de tijd van de oude Grieken voor medicinale doeleinden gebruikt. Tegenwoordig gebruiken we het vooral bij het koken, waarbij we vaak de tientallen voordelen die het biedt voor onze gezondheid negeren. Hieronder noemen we 7 voordelen van het thuis branden van een laurierblad.
Verlicht angst. Laurierblad bevat chemische verbindingen die, wanneer ze worden ingeademd wanneer het blad wordt verbrand, lichaam en geest kalmeren. De rook die door laurierblaadjes wordt geproduceerd, bevat chemische verbindingen zoals linalool, die angst en stress na 10 minuten verminderen.
Verlicht ontstekingen. Het vermogen om ontstekingen in het lichaam te verminderen is zeker een van de belangrijkste voordelen van laurier. Deze eigenschap is te danken aan eugenol, dat krachtige ontstekingsremmende eigenschappen heeft.
Versterkt het immuunsysteem. Eugenol heeft ook antioxiderende eigenschappen en laurierblaadjes bevatten andere voedingsstoffen die het werk van het immuunsysteem ondersteunen en zo de afweer versterken.
Vervolg op de volgende pagina
ADVERTISEMENT
