Ontdek dit heerlijke recept voor knoflookgarnalen dat je gemakkelijk van tevoren kunt bereiden en zo snel kunt bereiden. Ideaal om te serveren met salade of pasta.
Zeevruchten, vooral garnalen, bevatten zeer weinig calorieën. Ze zorgen ervoor dat je kunt genieten zonder je schuldig te voelen, en dat je eiwitten binnenkrijgt zonder dat je lipiden binnenkrijgt!
Aankondiging
Garnalen gemarineerd of gekookt met een beetje olijfolie en op smaak gebracht met knoflook, kruiden en specerijen, deze recepten voor gesauteerde garnalen zullen de smaakpapillen van zelfs de meest fijnproevers doen tintelen.
Om een succesvol recept voor knoflookgarnalen te maken, moet u de ingrediënten zorgvuldig meten en voorbereiden voordat u met het recept begint. Je moet ook de kooktijd en temperatuur respecteren, volg daarom de onderstaande stappen stap voor stap.
Ingrediënten voor 4 personen
– 1 kg grote gepelde garnalen (behalve de uiteinden van de staarten)
– 6 teentjes knoflook, fijngehakt of geraspt
– ¼ theelepel gemalen komijn
– 1 eetlepel limoen- of citroensap
– ¼ theelepel rode pepervlokken
– 2 eetlepels olijfolie
– ¼ theelepel zout
– ¼ theelepel gemalen zwarte peper
Voorbereiding
Lees meer op de volgende pagina
ADVERTISEMENT
